米歇尔·克利尔是一位临床心理学家，也是一位杰出的表现专家。下面是她告诉萨拉·乔多什的实地故事。大众科学的游戏版现在对每个人都开放。现在就读，不需要应用程序或信用卡。
我的专长是帮助运动员发展心智技能，以应对运动和生活中的挑战。我的客户大多年龄在11岁到15岁之间，我试图向他们强调，如果他们想要提高，就必须犯错误。但这是一个更难学的教训:在我做这份工作的18年里，我从未见过如此高的完美主义比率。社会不庆祝失败者，所以没人想成为失败者。
许多外部因素会扭曲我们对成功的看法。假设你在四年级，数学考试得了100分。老师说:“干得好，你做得很好!”第二天你得了99分，他们什么都没说。这进一步说明，为了获得认可，你必须做好你所做的每一件事。你要不惜一切代价赢得胜利，不能犯一个错误。
为了解决这个问题，我试图帮助人们重新定义完美。完美不是永远不会错过罚球或数学考试的一道题，而是永远努力做到最好。你的目标和实现目标的路径的特殊性和现实性意味着在过程中发生的不幸是可以接受的，也是可以预期的。失误并不意味着你不是赢家。
